ターボジャム 本場アメリカの動画

ターボジャムのすすめ。
ひさしぶりの投稿となってしまいましたが、
今日は、先日に引き続きyou tubeからの動画です☆



ターボゆみさんという方の動画を使わせてもらいます。
ターボゆみさんというのは、どうやら本場アメリカのジムで
ターボジャムのインストラクターをやっている人のよう。

前から思っていたんですが、
ジムのインストラクターって相当体力ないときついですよね。
まず第一に、１日何回もレッスンをする体力がないといけないですし、
たとえば、ターボジャムの場合、お手本になるような綺麗な動きにも気をつけないといけない。
さらに、生徒さんのフォローをしないといけないから、
楽々エクササイズをこなして余裕がある位の筋力もないといけない。

う〜ん、ジムのインストラクターもスポーツ選手並みに、選手？生命短いかも♪